<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="id">
	<id>https://wikipangan.id/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Bunga_gala-gala</id>
	<title>Bunga gala-gala - Riwayat revisi</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://wikipangan.id/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Bunga_gala-gala"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wikipangan.id/index.php?title=Bunga_gala-gala&amp;action=history"/>
	<updated>2026-04-05T03:26:31Z</updated>
	<subtitle>Riwayat revisi halaman ini di wiki</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.40.1</generator>
	<entry>
		<id>https://wikipangan.id/index.php?title=Bunga_gala-gala&amp;diff=1902&amp;oldid=prev</id>
		<title>Arizka.mufida pada 15 Mei 2025 14.29</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wikipangan.id/index.php?title=Bunga_gala-gala&amp;diff=1902&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-05-15T14:29:23Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;id&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Revisi sebelumnya&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;Revisi per 15 Mei 2025 21.29&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l1&quot;&gt;Baris 1:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Baris 1:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Berkas:Bunga gala-gala.png|al=Bunga turi|jmpl|200x200px|Bunga gala-gala&amp;lt;ref&amp;gt;https://iainbukittinggi.ac.id/manfaat-kembang-turi-merah/&amp;lt;/ref&amp;gt;]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Berkas:Bunga gala-gala.png|al=Bunga turi|jmpl|200x200px|Bunga gala-gala&amp;lt;ref&amp;gt;https://iainbukittinggi.ac.id/manfaat-kembang-turi-merah/&amp;lt;/ref&amp;gt;]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&#039;&#039;&#039;Bunga gala-gala&#039;&#039;&#039; merupakan bahan pangan lokal di beberapa daerah di Indonesia, salah satunya banyak ditemui di Provinsi Nusa Tenggara Timur (NTT). Bunga ini di Indonesia lebih dikenal dengan nama &#039;&#039;&#039;Turi&#039;&#039;&#039; (&#039;&#039;Sesbania grandiflora&#039;&#039;) merupakan pohon kecil anggota suku Fabaceae. Tumbuhan dengan banyak kegunaan ini asalnya diduga dari Asia Selatan dan Asia Tenggara, tetapi sekarang telah tersebar ke berbagai daerah tropis dunia.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&#039;&#039;&#039;Bunga gala-gala&#039;&#039;&#039; merupakan bahan &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[Pangan Lokal|&lt;/ins&gt;pangan lokal&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]] &lt;/ins&gt;di beberapa daerah di Indonesia, salah satunya banyak ditemui di Provinsi Nusa Tenggara Timur (NTT). Bunga ini di Indonesia lebih dikenal dengan nama &#039;&#039;&#039;Turi&#039;&#039;&#039; (&#039;&#039;Sesbania grandiflora&#039;&#039;) merupakan pohon kecil anggota suku Fabaceae. Tumbuhan dengan banyak kegunaan ini asalnya diduga dari Asia Selatan dan Asia Tenggara, tetapi sekarang telah tersebar ke berbagai daerah tropis dunia.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Di banyak daerah, pohon ini dikenal sebagai turi (Jawa, Sunda, Ternate, Tidore Halmahera, Alor); namun juga toroy (Madura), tuwi (Bali), ketujur (Sasak), turing, suri (Sulut), tuli (Talaud), palawu (Bima), &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;gala-gala&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; (Timor), ngganggala, kalala (Rote)&amp;lt;ref&amp;gt;Heyne, K. 1987. &amp;#039;&amp;#039;Tumbuhan Berguna Indonesia&amp;#039;&amp;#039; &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;2&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;: 971-972. Badan Penelitian dan Pengembangan Kehutanan, Bogor.&amp;lt;/ref&amp;gt;, suri (Mongondow), uliango (Gorontalo), tanunu (Sumba), kayu jawa (Makassar), ajatulama (Bugis)&amp;lt;ref&amp;gt;https://web.archive.org/web/20081207002010/http://bebas.vlsm.org/v12/artikel/ttg_tanaman_obat/depkes/buku1/1-262.pdf&amp;lt;/ref&amp;gt;. Nama Inggrisnya, agathi, dipinjam dari namanya dalam bahasa Bengali, agati&amp;lt;ref&amp;gt;ICRAF Agroforestry Tree Database: https://apps.worldagroforestry.org/treedb2/speciesprofile.php?Spid=1519&amp;lt;/ref&amp;gt;.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Di banyak daerah, pohon ini dikenal sebagai turi (Jawa, Sunda, Ternate, Tidore Halmahera, Alor); namun juga toroy (Madura), tuwi (Bali), ketujur (Sasak), turing, suri (Sulut), tuli (Talaud), palawu (Bima), &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;gala-gala&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; (Timor), ngganggala, kalala (Rote)&amp;lt;ref&amp;gt;Heyne, K. 1987. &amp;#039;&amp;#039;Tumbuhan Berguna Indonesia&amp;#039;&amp;#039; &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;2&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;: 971-972. Badan Penelitian dan Pengembangan Kehutanan, Bogor.&amp;lt;/ref&amp;gt;, suri (Mongondow), uliango (Gorontalo), tanunu (Sumba), kayu jawa (Makassar), ajatulama (Bugis)&amp;lt;ref&amp;gt;https://web.archive.org/web/20081207002010/http://bebas.vlsm.org/v12/artikel/ttg_tanaman_obat/depkes/buku1/1-262.pdf&amp;lt;/ref&amp;gt;. Nama Inggrisnya, agathi, dipinjam dari namanya dalam bahasa Bengali, agati&amp;lt;ref&amp;gt;ICRAF Agroforestry Tree Database: https://apps.worldagroforestry.org/treedb2/speciesprofile.php?Spid=1519&amp;lt;/ref&amp;gt;.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l91&quot;&gt;Baris 91:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Baris 91:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Referensi ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Referensi ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;&amp;lt;references /&gt;&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[Kategori:Nusa Tenggara Timur]]&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[Kategori:Bahan Pangan]]&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[Kategori:Matang]]&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Arizka.mufida</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://wikipangan.id/index.php?title=Bunga_gala-gala&amp;diff=1483&amp;oldid=prev</id>
		<title>Syifa.fn: ←Membuat halaman berisi &#039;Bunga gala-gala&lt;ref&gt;https://iainbukittinggi.ac.id/manfaat-kembang-turi-merah/&lt;/ref&gt; &#039;&#039;&#039;Bunga gala-gala&#039;&#039;&#039; merupakan bahan pangan lokal di beberapa daerah di Indonesia, salah satunya banyak ditemui di Provinsi Nusa Tenggara Timur (NTT). Bunga ini di Indonesia lebih dikenal dengan nama &#039;&#039;&#039;Turi&#039;&#039;&#039; (&#039;&#039;Sesbania grandiflora&#039;&#039;) merupakan pohon kecil anggota suku Fabaceae. Tumbuhan dengan banyak kegunaan ini asa...&#039;</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wikipangan.id/index.php?title=Bunga_gala-gala&amp;diff=1483&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-03-18T07:33:42Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;←Membuat halaman berisi &amp;#039;&lt;a href=&quot;/wiki/Berkas:Bunga_gala-gala.png&quot; title=&quot;Berkas:Bunga gala-gala.png&quot;&gt;al=Bunga turi|jmpl|200x200px|Bunga gala-gala&amp;lt;ref&amp;gt;https://iainbukittinggi.ac.id/manfaat-kembang-turi-merah/&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;/a&gt; &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Bunga gala-gala&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; merupakan bahan pangan lokal di beberapa daerah di Indonesia, salah satunya banyak ditemui di Provinsi Nusa Tenggara Timur (NTT). Bunga ini di Indonesia lebih dikenal dengan nama &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Turi&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; (&amp;#039;&amp;#039;Sesbania grandiflora&amp;#039;&amp;#039;) merupakan pohon kecil anggota suku Fabaceae. Tumbuhan dengan banyak kegunaan ini asa...&amp;#039;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Halaman baru&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;[[Berkas:Bunga gala-gala.png|al=Bunga turi|jmpl|200x200px|Bunga gala-gala&amp;lt;ref&amp;gt;https://iainbukittinggi.ac.id/manfaat-kembang-turi-merah/&amp;lt;/ref&amp;gt;]]&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Bunga gala-gala&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; merupakan bahan pangan lokal di beberapa daerah di Indonesia, salah satunya banyak ditemui di Provinsi Nusa Tenggara Timur (NTT). Bunga ini di Indonesia lebih dikenal dengan nama &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Turi&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; (&amp;#039;&amp;#039;Sesbania grandiflora&amp;#039;&amp;#039;) merupakan pohon kecil anggota suku Fabaceae. Tumbuhan dengan banyak kegunaan ini asalnya diduga dari Asia Selatan dan Asia Tenggara, tetapi sekarang telah tersebar ke berbagai daerah tropis dunia.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Di banyak daerah, pohon ini dikenal sebagai turi (Jawa, Sunda, Ternate, Tidore Halmahera, Alor); namun juga toroy (Madura), tuwi (Bali), ketujur (Sasak), turing, suri (Sulut), tuli (Talaud), palawu (Bima), &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;gala-gala&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; (Timor), ngganggala, kalala (Rote)&amp;lt;ref&amp;gt;Heyne, K. 1987. &amp;#039;&amp;#039;Tumbuhan Berguna Indonesia&amp;#039;&amp;#039; &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;2&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;: 971-972. Badan Penelitian dan Pengembangan Kehutanan, Bogor.&amp;lt;/ref&amp;gt;, suri (Mongondow), uliango (Gorontalo), tanunu (Sumba), kayu jawa (Makassar), ajatulama (Bugis)&amp;lt;ref&amp;gt;https://web.archive.org/web/20081207002010/http://bebas.vlsm.org/v12/artikel/ttg_tanaman_obat/depkes/buku1/1-262.pdf&amp;lt;/ref&amp;gt;. Nama Inggrisnya, agathi, dipinjam dari namanya dalam bahasa Bengali, agati&amp;lt;ref&amp;gt;ICRAF Agroforestry Tree Database: https://apps.worldagroforestry.org/treedb2/speciesprofile.php?Spid=1519&amp;lt;/ref&amp;gt;.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Morfologi ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* Akar merupakan jenis akar tunggang yang berbintil-bintil.&lt;br /&gt;
* Batang memiliki ranting yang menggantung.&lt;br /&gt;
* Daun majemuk, letaknya tersebar, dengan daun penumpu yang panjangnya 0,5-1 cm.&lt;br /&gt;
* Bunga besar dalam tandan yang keluar dari ketiak daun, letaknya menggantung dengan 2-5 bunga yang bertangkai, kuncupnya berbentuk sabit, panjangnya 5-10 cm, ada yang berwarna merah muda dan putih. Bila mekar, bunganya berbentuk kupu-kupu.&lt;br /&gt;
* Buah bentuk polong yang menggantung, dengan ukuran 30-50 cm  x 1-1,5 cm. Buah muda warna hijau, buah tua berwarna kuning&amp;lt;ref name=&amp;quot;:0&amp;quot;&amp;gt;https://www.socfindoconservation.co.id/plant/362&amp;lt;/ref&amp;gt;.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Budidaya ==&lt;br /&gt;
Turi tumbuh di pekarangan, kebun dan sawah baik yang memiliki tanah subur, asam, berair dan dapat hidup pada ketinggian 0-1.000 mdpl dan berbuah kurang baik jika tumbuh lebih dari ketinggian tersebut. Budidaya dapat dilakukan dengan menanam bijinya atau menggunakan stek batang&amp;lt;ref name=&amp;quot;:0&amp;quot; /&amp;gt;.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Cara Pengolahan ==&lt;br /&gt;
[[Berkas:Tumis Bunga gala-gala.png|jmpl|200x200px|Tumis bunga gala-gala&amp;lt;ref&amp;gt;https://kupang.tribunnews.com/2022/11/22/kuliner-khas-ntt-sayur-gala-gala-merah-timor-lezat-hancurkan-sel-kanker?page=2&amp;lt;/ref&amp;gt;]]&lt;br /&gt;
Cara mengolahnya pun berneda-beda, disesuaikan dengan kebiasaan dan selera masing-masing. Cara mengolah kembang turi di Jawa, bisa jadi berbeda dengan cara pengolahan ala masyarakat Sumatera. Berbeda pula dengan masayrakat Sulawesi, Kalimantan dan NTT. Berikut cara membuat tumis bunga gala-gala merah:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
# Dengan dua tumpuk bunga gala gala merah sudah cukup untuk mendapat semangkok sayur tumis bunga gala gala merah.&lt;br /&gt;
# Bumbu yang dibutuhkan untuk menumis bunga gala gala merah, yakni bawang merah 1 genggam, bawang putih 1 siung dan lombok merah besar.&lt;br /&gt;
# Bawang merah dan bawang putih serta lombok diulik di cobek.&lt;br /&gt;
# Siapkan minyak goreng lalu panaskan kompor dan tumis bawang merah dan bawang putih serta lombok hingga harum.&lt;br /&gt;
# Tuangkan bunga gala gala merah ke dalam tumisan bumbu lalu tuangkan sedikit air.&lt;br /&gt;
# Biarkan sekitar 5- 10 menit maka sayur tumisan sayur bunga gala gala merah siap dinikmati bersama keluarga Anda&amp;lt;ref&amp;gt;https://kupang.tribunnews.com/2022/11/22/kuliner-khas-ntt-sayur-gala-gala-merah-timor-lezat-hancurkan-sel-kanker?page=2&amp;lt;/ref&amp;gt;.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Kandungan Gizi ==&lt;br /&gt;
Komposisi gizi bunga gala-gala segar dihitung per &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;100 g&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, dengan &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Berat Dapat Dimakan (BDD) 96 %&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;ref&amp;gt;https://www.panganku.org/id-ID/view&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;.&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
{| class=&amp;quot;wikitable&amp;quot;&lt;br /&gt;
|Air (Water)&lt;br /&gt;
|: 90.4 g&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
|Energi (Energy)&lt;br /&gt;
|: 42 Kal&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
|Protein (Protein)&lt;br /&gt;
|: 2.0 g&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
|Lemak (Fat)&lt;br /&gt;
|: 1.1 g&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
|Karbohidrat (CHO)&lt;br /&gt;
|: 6.1 g&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
|Serat (Fibre)&lt;br /&gt;
|: 3.3 g&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
|Abu (ASH)&lt;br /&gt;
|: 0.4 g&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
|Kalsium (Ca)&lt;br /&gt;
|: 28 mg&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
|Fosfor (P)&lt;br /&gt;
|: 23 mg&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
|Besi (Fe)&lt;br /&gt;
|: 0.8 mg&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
|Natrium (Na)&lt;br /&gt;
|: 29 mg&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
|Kalium (K)&lt;br /&gt;
|: 97.4 mg&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
|Tembaga (Cu)&lt;br /&gt;
|: 0.10 mg&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
|Seng (Zn)&lt;br /&gt;
|: 0.6 mg&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
|Beta-Karoten (Carotenes)&lt;br /&gt;
|: 1,200 mcg&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
|Karoten Total (Re)&lt;br /&gt;
|: 0 mcg&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
|Thiamin (Vit. B1)&lt;br /&gt;
|: 0.50 mg&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
|Riboflavin (Vit. B2)&lt;br /&gt;
|: 0.02 mg&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
|Niasin (Niacin)&lt;br /&gt;
|: 0.4 mg&lt;br /&gt;
|-&lt;br /&gt;
|Vitamin C (Vit. C)&lt;br /&gt;
|: 1 mg&lt;br /&gt;
|}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Referensi ==&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Syifa.fn</name></author>
	</entry>
</feed>